《肾弱虚，主要的原因》
1、多因房劳过度，或少年频繁手淫。
2、思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。
3、恐惧伤肾，恐则伤肾。
4、肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。
5、湿热下注，宗筋弛纵。
6、饮食不当，没规律，营养单一。
7、经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
8、体力、劳力、等压力过大，如长期体透支，熬夜等。
《可自我检查，肾弱虚，看是否存在以下情况》：
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净身体健康；如果水变得混浊或有油质浮于水面，多数肾弱虚。
（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛浮肿，晚上失眠。
（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
（9）洗头时，头发大量脱落，耳呡。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
（11）经常容易感冒生病，体质下降。
若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾弱虚。
中医讲究肾弱虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾弱虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。才能彻底找到病因，根除不反弹。老百姓都认可使用的蓓俪芙养森活力强盛，简称养肾包，如何居家快速，安全，见效，健康，补肾，养肾，全面信息。
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网面对准腰部上的肾俞穴和命门穴，热敷20分钟左右即可；第二天网面对准神阙穴，热敷20分钟左右，每隔一天交替一次。
若与瘦瘦塑身搭配，可早上敷瘦瘦塑身，晚上敷活力强盛。
若与爱巢益生搭配，可早上敷活力强盛，晚上敷爱巢益生。
有以下反应可以正常使用，不过预示着身体某些器官需要引起注意。
1、打嗝 （说明胃不好）
2、排气 （说明肠道不好）
3、白带血丝（说明妇科炎症——腹痛或排污）
4、头晕 （说明低血压）
5、腰酸、腿酸 （说明肾不好，或有肾结石）
