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蓓俪芙养森 |
养森瘦瘦塑身,中药包外敷减肥原理,排出湿寒垃圾毒素,变成“易瘦体质”才是解决肥胖的根本之道。那么要怎样变成易瘦体质,每日饮食具体如下:
(早餐)错过一顿早餐发胖的可能性会提高4.5倍。因为错过早餐,不只是会在午餐吃得过饱,而且身体为了保存能量,卡路里燃烧得比平时更慢了。
(午餐)荤素一起吃,不过量好,不要吃太咸或者太辣的。
(下午水果)3点-4点为水果餐时间,清肠排毒对减肥帮助很大。
(晚餐)以青菜水果为主,并要确保7点以前吃晚餐。因晚下5到7点是肾经放慢的时候,这个时候一天的收藏在肾经里,吃的东西将会由肠胃脾脏运化,转化成营养让身体吸收,在7点以后吃,垃圾转化为脂肪。
(禁忌备注)晚上七点以后,胃几乎不工作了,只有肠道干活,也就是只吸收,不消化。因此,尽量不要再吃东西啦,包括水果,否则很容易长胖,容易让身体变成酸性体质! 健康减肥不反弹,改变饮食习惯!
为何瘦瘦塑身配爱飘飘酵素减肥效果好而掉称快呢?
瘦瘦塑身中药包外敷渗入体内将人体毒素和脂肪调理出来,通过大小便排出而达到终减肥不反弹原理功效,而因部分客户肠胃消化排放功效较差,加上产品是热敷因素,导致便秘而终无法掉称情况,则需搭配爱飘飘酵素果冻果粉(清肠排毒通便)同步使用,而达到减肥快掉称方案。
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